免疫力アップの免疫細胞活性化サプリ
免疫細胞を活性化する成分は色々とあるので、一つ一つ見ていきましょう。
フコイダン
フコイダンは昆布やワカメ、もずく、ヒジキのような海藻に含まれるぬるぬる成分です。このヌルヌルこそ、動物実験段階ですが癌細胞を自滅させるフコイダンなのです。
またフコイダンに含まれる色素には強力な抗酸化作用(体を老化させない、錆びさせない)から守ってくれる、今一番期待されている成分です。
フコイダンの基礎研究として、抗酸化作用、アポトーシス誘導による抗ガン作用、抗菌作用、皮膚創傷修復作用、胃粘膜保護作用、胃潰瘍治癒促進作用、血中コレステロール低下作用が報告されています。
シイタケ菌糸体やアガリクス
きのこと言えばアガリクスが有名ですね。アメリカのカリフォルニア大学でのマウス実験では、アガリクスを与えた場合、癌細胞を殺傷するナチュラルキラー細胞の数が数倍増えて、免疫力が数十倍に高まったという報告があります。
シイタケは免疫力を高める「副作用のないクスリ」と言って過言ではありません。抗ガン作用と免疫機能を強化する「β-1,3-グルカン」は特筆すべき成分です。この成分は抗アレルギー作用もあることもわかってきています。
シイタケ菌糸体は低カロリー食品のため栄養価は期待できないと誤解されがちです。しかし、実際には「副作用のないクスリ」といわれるほど高い健康効果が期待できます。また、シイタケには肥 満を防ぎ皮膚の新陳代謝を高める ビタミンB1・B2、骨や歯の成長に欠かせないビタミンD、コレステロールを排出する食物繊維などが豊富に含まれています。
β-1,3-グルカンはアガリクスだけでなく、シイタケやいわばどのキノコにも含まれているので日常的に食事に摂りいれることが免疫力アップにつながります。
日本よりもアメリカで大ブレイク
日本で発見されたキノコの効果ですが、日本よりもむしろアメリカで大ブレイクしています。日本でもこの効果が広く認識されると恩恵を受ける人が増えるのではないでしょうか。
キノコサプリメント