[終了]本物のデトックスはインド医学にあるって本当ですか?
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私も会員となって、実力のある講師の先生方の動画を通じて
色々な事を学び、また会員の方たちとの情報交換や交流を楽しんでいます。
今回のテーマと動画は多くの人が実行したいと思っている
「デトックス」です。
興味がある方は続きを読んでみてください。
最近あちこちで聞く「デトックス」
海外セレブたちが火付け役のものも
結構多いようですが、
ダイエットや健康法はもちろん、
料理レシピなんかも沢山見かけますよね。
この「デトックス」という考え方、
ルーツを遡ると切っても切れないのが、
インドのアーユルヴェーダのようです。
日本ではエステやマッサージでばかり
見かけるので、お手軽なイメージがありますが、
実はインドでは、アーユルヴェーダの
医師の資格は国家資格なので、
れっきとした医学です。
しかも、5000年とも言われるその
知恵の集大成の奥深さは、
西洋医学にどっぷりの現代人の私たちには
斬新で聞きなれないほど 。
例えば、、、
消化・代謝のプロセスの終着地点として、
「生命エネルギー」と訳される「オージャス」
というものについて説いていたり、
そもそもアーユルヴェーダの定義として
「人生の目的とは、幸福の拡大である」
と説いていたり。
でも、これらの教えを細かく紐解いていくと、
空想ではなく、全てが説得性に満ち、
むしろ西洋医学がおろそかにしてしまっている
大切なものを取り戻させてくれます。
アーユルヴェーダでは「デトックス」に近いものとして
ここで紹介されている「毒出し」というものがあります。
↓
このページから手に入れることができる
アーユルヴェーダ医療の第一人者的人物への
インタビューによると、
このしくみを知らない人が、病気になり、
知っていれば、病気を避けられる・・
と言っても過言じゃなさそうです。
毒出しが定義する「毒素」や
「毒素」を溜めない方法を教えてくれる
このインタビューは、必ず役に立つと思います。
すべての人にオススメですが、
どうも毎日スッキリしない体調で過ごしている人、
昔と比べて疲れやすくなった・・・
そんな人たちは必見です。