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免疫力

タバコの悪影響

煙草が健康被害をもたらす嗜好品だということは誰もが知っています。しかし、免疫に少なからぬ影響を与え、IgE値を上昇させていることは殆ど知られていません。ここでは煙草と免疫との関係から考えてみたいと思います。 煙草を吸うこ …

ストレスの多い生活習慣

誰もが実感していることですが、現代社会はストレスに満ちた社会です。世の中を渡る情報のスピードが速くなり、情報量も情報のジャンルも非常に多く、ついていけない人が急増しています。 全世代を通じてストレスが充満しているといえま …

抗生物質の乱用はアレルギー発症に影響

インフルエンザではないのに、風邪をひいたぐらいで抗生物質を処方して貰っていないだろうか。お願いしなくても主治医がすすんで処方してくれるのが日本の医療の特徴。日本人はそれが普通だと思うかもしれないが、ドイツでは風邪ぐらいで …

シックハウス症候群などの住環境の悪化

新建材等によって住居内の空気が汚染されていることを聞いたことがあるでしょう。室内空気汚染が原因で起こる様々な健康障害をシックハウス症候群と呼びます。アレルギーの原因の一つとなります。夢のマイホームが生まれてきた子供のアレ …

過度の清潔志向と衛生環境

生まれてきた子供にとってもの凄く重要なことは、子供時代にしっかり免疫を作るという事です。今は免疫がしっかりできていない子供が多すぎます。免疫力が低いと大人になればなるほど大病を患うじゃないですか。どうやって子供に免疫力を …

免疫力は腸内細菌が作っている

脳と大腸の深い関係は「ストレス」を受けたときに分かります。普段、脳と大腸は深い関係があるなんて、普段は考えもしないことです。ところで、ナマコのような腔腸動物などには脳がありません。脳が無い動物の行動は「腸」が行動の命令を …

「笑い」を習慣づければ3週間で変化が出る

笑いにも色々な形がありますね。 「笑う」「嗤う」「笑いを取る」 怒らせるのは簡単でも、笑いを取ることは難しいことではないでしょうか。 笑いにはまず陽性の感情が伴ってきます。 それから表情が特有の緊張をしてきます。これを笑 …