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食物繊維

発酵食品にはニセモノが多い

便秘が健康に良くないことは知っていても、どんな悪い影響があるのか漠然としか知らない人は多いようです。腸は第二の脳とも言われており、私たちが思っている以上に健康面で重要な役割を担っており大きな影響を与えています。 スポンサ …